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 Sortie G1-G2 le 15 avril 2015 : proposition

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2 participants
AuteurMessage
Gérard68170




Messages : 617
Date d'inscription : 18/08/2010
Age : 73
Localisation : Rixheim

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MessageSujet: Sortie G1-G2 le 15 avril 2015 : proposition   Sortie G1-G2 le 15 avril 2015 : proposition Icon_minitimeMer 15 Avr - 11:38

Bonjour,

Après une sortie un peu loupée hier (j'ai voulu partir en exploration à l'est de Lörrach et ai pas mal cherché mon chemin et rencontré beaucoup de circulation...), je ressors cet AM pour une sortie Sundgau du côté de Wolschwiller - Kiffis puis Ferrette : env 103 km et 1100m de dénivelé. Je compte partir vers 13h30 mais ne passerait à la Jumenterie à cette heure que si quelqu'un souhaite m'accompagner. Me l'indiquer sur ce forum. (Le délai est un peu court, mais enfin....).

Lien vers le parcours : http://www.openrunner.com/index.php?id=4676088
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René




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Date d'inscription : 20/07/2014

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MessageSujet: sortie du mercredi 14 avril   Sortie G1-G2 le 15 avril 2015 : proposition Icon_minitimeMer 15 Avr - 13:43

Salut Gerard
Je suis partant pour autant que l'allure soit plutôt G2 que G1 car sur la distance a allure soutenue mon entrainement risque d'être un peu court.
De toute façon je serai place de la jumenterie à 13H30.
Cordialement
René
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Gérard68170




Messages : 617
Date d'inscription : 18/08/2010
Age : 73
Localisation : Rixheim

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MessageSujet: Re: Sortie G1-G2 le 15 avril 2015 : proposition   Sortie G1-G2 le 15 avril 2015 : proposition Icon_minitimeMer 15 Avr - 20:46

Moins de cerisiers en fleurs que hier en Allemagne du côté de Feuerbach-Obereggenen, mais belle balade sympa à deux dans le Sundgau. Beaux villages, beaux vergers.
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René




Messages : 336
Date d'inscription : 20/07/2014

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MessageSujet: Re: Sortie G1-G2 le 15 avril 2015 : proposition   Sortie G1-G2 le 15 avril 2015 : proposition Icon_minitimeMer 15 Avr - 22:23

Belle sortie non stop, pas le temps de mettre de la crème solaire, pas le temps de manger mes deux bananes car la derniere je l'ai mangée à la maison Sortie G1-G2 le 15 avril 2015 : proposition Icon_lol . Mais que du plaisir, paysages de printemps superbes, parcours super, très bel après midi.
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Gérard68170




Messages : 617
Date d'inscription : 18/08/2010
Age : 73
Localisation : Rixheim

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MessageSujet: Re: Sortie G1-G2 le 15 avril 2015 : proposition   Sortie G1-G2 le 15 avril 2015 : proposition Icon_minitimeJeu 16 Avr - 10:14

Et oui : on avait oublié la crème solaire et le soir les bras étaient un peu cramoisi et ça chauffait. Mais ce matin ça va beaucoup mieux déjà.
Moi, parti un peu précipitamment, je n'avais ni banane ni barre ni fruits secs à me mettre sous la dent; mais je sais que je tiens aisément mes 100 bornes sans m'alimenter.
René, dommage pour la banane qui devait être bien mûre de retour à la maison !
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MessageSujet: Re: Sortie G1-G2 le 15 avril 2015 : proposition   Sortie G1-G2 le 15 avril 2015 : proposition Icon_minitime

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Sortie G1-G2 le 15 avril 2015 : proposition
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