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 Audax 170 - samedi 21 mai

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jft68

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MessageSujet: Audax 170 - samedi 21 mai   Mar 17 Mai - 21:20

Le report d'une semaine qui était intervenu pour l'Audax 135, fait que 2 semaines seulement le séparent de l'Audax 170, de ce samedi.
170 km, même à allure audax et avec des pauses conséquentes, ça ne s'improvise pas.
 
Afin de permettre à un maximum de membres de participer tout en tenant compte du niveau d'entraînement très variable des uns et des autres, nous vous proposons deux parcours.

Nous partirons en direction des Vosges.
Le circuit principal fait 174 km pour un dénivelé de 1612 m,
le circuit réduit fait 151 km pour un dénivelé de 1336 m

Départ prévu à 08h00 pour le grand parcours et 08h30 pour le parcours réduit.
A moins bien sûr que le second groupe souhaite faire route commune

Voilà l'itinéraire prévu sous forme graphique. Nous n'avons pas encore décidé du sens du parcours.
Ce peut être celui-ci:




PS: dans le cas où même le circuit de 150 km paraîtrait trop exigeant pour certains, il est certainement possible d'envisager un troisième parcours d'environ 100 km avec 1200/1400 m de dénivelé.

N'hésitez pas à nous faire vos commentaires et à nous dire quel circuit vous envisagez de faire.
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Gérard68170



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MessageSujet: Re: Audax 170 - samedi 21 mai   Mer 18 Mai - 0:22

Lien OR ? parce que sur ta copie d'écran on voit pas bien !
Col des Chevrères ? Glop ! Laughing
Col de Bussang ? Bôf ! (circulation)
PC Vallée de la Thur ? Bôf (en mauvais état)

Et on mange où et quand ? Very Happy
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jft68

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MessageSujet: Re: Audax 170 - samedi 21 mai   Mer 18 Mai - 22:57

Pour éviter le Bussang, on peut très bien comme Gilbert, Jérôme et moi l'avions fait l'an dernier pour l'aller à Rouge Gazon,
passer par Oderen et le col du page.

Pour ce qui est de la piste cyclable, moi je l'aime bien. Elle est variée et pas en si mauvais état que tu le dis.
Maintenant je n'ai pas de religion en la matière.
Tu proposerais quoi comme alternative ?

Voici le lien OR :  http://www.openrunner.com/index.php?id=6095102



Lien vers le circuit réduit à 151 km.   http://www.openrunner.com/index.php?id=6096234

Si nous devions réduire encore le circuit pour un 100 km, par exemple, on pourrait envisager un passage par le Hundsrück et le col Amic
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Dune



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MessageSujet: Re: Audax 170 - samedi 21 mai   Jeu 19 Mai - 0:18

Bonjour,
Je me positionne sur le circuit réduit à 151 km Smile
Nanou
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Gérard68170



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MessageSujet: Re: Audax 170 - samedi 21 mai   Jeu 19 Mai - 0:22

Pour la PC Thur, c'est vrai qu'elle est variée, mais interminable et "ça n'avance pas" là-dessus. Mais je n'ai pas d'alternative sauf à passer par ... Le Markstein affraid 
Pour la montée par le col d'Oderen je suis d'accord, bien qu'après tout la route du Bussang soit assez large et que le samedi il ne devrait pas y avoir trop de camions.
Simplement, il ne faut peut-être pas vouloir courir 2 lièvres à la fois : distance et dénivelé. L'Audax, si j'ai bien compris, c'est pour que tout un chacun puisse faire au moins une fois dans l'année une longue distance et ceci graduellement (on a d'abord eu l'Audax 100, puis le 135 et maintenant le 170); alors si on rajoute en plus du dénivelé certains ne pourraient pas suivre ou bien finiraient exténués...
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jft68

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MessageSujet: Re: Audax 170 - samedi 21 mai   Jeu 19 Mai - 10:39

Pour ce qui concerne la difficulté Gérard, c'est la raison pour laquelle nous avons proposé un circuit à 151 km. Wink

Bien que nous soyons sensés faire un Audax 170 km. On s'adapte.
Il reste encore une possibilité "d'adoucir" le parcours en gérant la vitesse moyenne à 20,0 km/h au lieu de 22,5.

Je tiens aussi à préciser que ce circuit a déjà été fait en 2014. Et je n'étais pas au club à cette époque.
Je ne cours donc pas après deux lièvres à la fois !
Et même si cela devait choquer certains, je veux dire que 1600 m de dénivelé pour 170 km, c'est loin d'être extrême.

L'an passé, après plus de quinze années sans vélo, pesant 78 kg, moins de 2000 km dans les jambes, pas fait l'audax135,
(problèmes de dos), j'ai participé à l'audax 170. A mon rythme, car lâché dans toutes les ascensions, je l'ai fait.
Le reste du groupe m'a attendu chaque fois qu'il était nécessaire.
Nous disposons tous de ressources insoupçonnées, il faut juste aller les taquiner. La convivialité dans le groupe fait le reste.

Ce qui me préoccupe le plus c'est la météo. Avec un beau soleil et la convivialité qui va avec, les difficultés apparaissent moins grandes.
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Gérard68170



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MessageSujet: Re: Audax 170 - samedi 21 mai   Jeu 19 Mai - 11:05

On est bien d'accord. Dans mon esprit, les Audax roulent souvent sur des distances beaucoup plus grandes.
Pour ce qui est des Brevets Montagnard FFCT l'ordre de grandeur, c'est plutôt 200 km et 4 000 m D+ (avec, il est vrai,  des variantes plus courtes proposées pour satisfaire tous les appétits !).
Je disais simplement ce que j'ai dit plus haut en référence à ce que j'ai constaté par le passé : chaque fois que j'ai proposé des circuits plus "costauds" en distance et dénivelé, il n'y avait que peu d'amateurs. Je me sentais donc bien seul car 8h de vélo même en compagnie de paysages grandioses c'est long et parfois un peu inquiétant quand on est loin de sa base. Mais j'adore découvrir de nouvelles choses.
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jft68

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MessageSujet: Re: Audax 170 - samedi 21 mai   Jeu 19 Mai - 11:22

Profil du circuit 151 km

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alain16



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MessageSujet: audax 170   Jeu 19 Mai - 16:42

monkey Désolé je ne serai pas disponible ce weekend ni le weekend suivant. Théoriquement la météo devrait être correct
Je vous souhaite une très bonne balade.....
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marseillais

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MessageSujet: Re: Audax 170 - samedi 21 mai   Jeu 19 Mai - 22:31

Je ne pourrais pas rouler jusqu au 31 Mai date à laquelle le  médecin m à prolongé ce matin.

Cédric.
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jft68

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MessageSujet: Re: Audax 170 - samedi 21 mai   Jeu 19 Mai - 23:22

Bon courage Cédric !
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jft68

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MessageSujet: Re: Audax 170 - samedi 21 mai   Ven 20 Mai - 9:25

Pour information, Patrick Brunner m'a fait savoir qu'il serait partant pour le 151 km et serait accompagné par Dominique Bruat.


Dernière édition par jft68 le Ven 20 Mai - 9:46, édité 1 fois
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Patrick68440



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MessageSujet: Re: Audax 170 - samedi 21 mai   Ven 20 Mai - 9:45

Bonjour
petite précision avec un départ à 8 heures pour Dom et moi avec le groupe 170 ce sera plus sympa de rouler en groupe au moins jusqu'à la séparation des groupes 170-150
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jft68

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MessageSujet: Re: Audax 170 - samedi 21 mai   Ven 20 Mai - 9:47

Oui, c'est tout à fait possible, Patrick.

Ce serait même plus sympa de mon point de vue. On irait calmement jusqu'au pied de la première grosse difficulté.

En outre cela permet de prendre son temps et de ne pas rentrer trop tard dans l'après midi.
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Blériot

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MessageSujet: Re: Audax 170 - samedi 21 mai   Ven 20 Mai - 11:57

Je serais partant pour le circuit "court" avec un départ pour 8 heures. Et si le rythme est trop élevé pour moi ,je continuerais
à mon allure. A demain  André
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Dominique



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MessageSujet: Re: Audax 170 - samedi 21 mai   Ven 20 Mai - 12:26

jft68 a écrit:
Oui, c'est tout à fait possible, Patrick.

Ce serait même plus sympa de mon point de vue. On irait calmement jusqu'au pied de la première grosse difficulté.

En outre cela permet de prendre son temps et de ne pas rentrer trop tard dans l'après midi.
.... sachant que nous n'avons pas tous la même définition  du mot "calmement" Suspect ...
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jft68

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MessageSujet: Re: Audax 170 - samedi 21 mai   Ven 20 Mai - 15:23

Calmement veut dire que nous roulons tous ensemble à l'allure d'un Audax.
Comme je l'ai dit plus haut, on peut y aller avec un 20,0 km/h de moy. si cela convient.
Cela ne me pose aucun problème.

Et bien entendu, tout excès de vitesse sera dûment sanctionné Wink Very Happy
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ATR0



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MessageSujet: Re: Audax 170 - samedi 21 mai   Sam 21 Mai - 9:03

Désolé je suis d astreinte
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René



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MessageSujet: Re: Audax 170 - samedi 21 mai   Sam 21 Mai - 21:54

Quelle belle montée que cette montée de Belfahy! Je ne suis pas prêt de l'oublier tellement elle est raide. Même mes cales pieds s'en souviendront car ils ont goûté au goudron au moins sur 150m avant que je ne me remette en selle. Pour l'audax il me manque 150m. L'ambiance était a l'image de la météo : au beau fixe et c'est toujours un vrai plaisir de tous rentrer comme aujourd'hui sans avoir eu le moindre souci. Merci Jean Franco, je ne me suis pas perdu, mon épouse n'a pas eu besoin de me chercher.
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jft68

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MessageSujet: Re: Audax 170 - samedi 21 mai   Sam 21 Mai - 23:24

Nous étions 13 ce matin au départ de la Jumenterie.

Et même 14 avec Gégé qui était venu nous faire un petit coucou avant le départ. On a profité de sa présence pour la photos de groupe.
Sept ont opté pour le parcours 175 (Didier, René, Gilbert, Jean, Maurice, Gérard)
et cinq pour le 151. (Nanou, André, Patrick, Dominique, J-Claude)
Compte tenu de son peu d'entraînement, le treizième - Jean-Luc - nous quittera du coté de Thann.

Nous sommes partis vers 08h15 et avons roulé groupés jusqu'à St Maurice /Moselle.
L'allure était je pense adaptée à tous.
A Willer/Thur, nous avons traversé la grand route pour prendre la PC coté gauche, qui mène vers Malmerspach puis Fellering.
Moins dur que de l'autre coté et très agréable. C'est là au tout début de la PC que nous ferons notre premier arrêt.
Jean avait très, très faim Very Happy

Nous nous sommes séparés à St Maurice après une ascension du Bussang sans problème partciulier et avec très peu de circulation.
Le groupe 175 est allé se ravitailler dans une boulangerie du Thillot et même décidé de consommer immédiatement. Very Happy
Ceci avant d'attaquer la deuxième difficulté du parcours, le col des croix.

Le groupe 151 a attaqué directement la montée du Ballon d'Alsace en décidant (ou pas) de casser la croûte en haut du col.
C'était peut-être une erreur car certains sont arrivés en haut ... un peu défaits Very Happy

Pour le groupe 175 nous allions vers notre plat de résistance du jour >>> le col de Chevrères !
Eh ben c'est quelque chose ce truc ! Very Happy 
Mais nous sommes tous arrivés au sommet. A partir le là c'était descentes, au faux-plats descendants avec l'ami zéphir dans le dos.
Une belle partie de manivelles qui a fait remonter notre moyenne qui était de l'ordre de 21 km/h au sommet de Chevrères.

Je ne dirai pas la moyenne finale, elle n'a que peu d'importance. Mon compteur affichait pile 175,0 km. Étonnant non ?
Ce qui nous a fait plaisir c'est de retrouver le premier groupe au Sun Pub de la PC après Illfurth cheers 
Ils nous attendaient. Après une rapide dégustation de bière, nous avons repris tous ensemble la route vers la Jumenterie.

Le club a offert par mon intermédiaire les boissons à l'arrivée à tous ceux qui ont pu rester en notre compagnie.

Voilà, on peut dire que nous avons passé une très belle journée avec un temps parfait pour rouler.
Tout s'est déroulé sans incident et nous n'avons perdu personne en route ! Very Happy
L'équipe du 150 s'est parfaitement auto gérée. Merci à Patrick.

Nous avons une pensée pour Bernard qui a malheureusement dû renoncer à cette sortie ce matin.

N'oubliez pas, samedi prochain il y a le Brevet Montagnard interne LRV avec un départ décentralisé à Chalampé.
Si la météo est aussi clémente qu'aujourd'hui, ce sera encore une belle journée.
Les circuits sont suffisamment nombreux et variés pour que chacun choisisse la formule qui lui convient.
Alors pas d'excuse pour ne pas nous accompagner. cheers

Les photos































Dernière édition par jft68 le Dim 22 Mai - 15:52, édité 1 fois
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jft68

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MessageSujet: suite des photos   Sam 21 Mai - 23:28



Gérard scrute l'horizon pour voir s'il n'y aurait un beau raidar à faire dans le coin Mad


Maurice et Jean en route vers Miellin


Vraiment verte cette nature à cette époque de la saison




Ouais, ça grimpe !


On arrive à Miellin mais la suite ne sera pas tout miel Evil or Very Mad




Avant la bagarre, on se compte, se concerte, s'encourage ...


Ça y est c'est parti ! Advienne que pourra.








Jean sourit encore. Une bonne nature ce Jean !


Et tous ces efforts pour voir qu'on avait été devancés de ... quelques secondes par un coureur local !
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Patrick68440



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MessageSujet: Re: Audax 170 - samedi 21 mai   Dim 22 Mai - 11:29

bonjour
est ce que les photographes du groupe 150 ont encore assez de ressources pour publier l'une ou l'autre photo de notre périple, même si sur les quelques clichés ont été pris nous sommes occupés à faire ripaille et engloutir la bière.
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MessageSujet: Re: Audax 170 - samedi 21 mai   

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Audax 170 - samedi 21 mai
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