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 LRV en formation

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Rouletabille

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Messages : 1962
Date d'inscription : 14/02/2009

MessageSujet: LRV en formation   Mar 22 Fév - 0:26

Ils étaient 4 LRV à se former à La Petite Pierre en ce WE de février.

se former pour être Initiateur :
"C’est un cyclo de terrain capable d’apporter les connaissances nécessaires à la pratique du cyclotourisme (route ou VTT de
randonnée) au sein d’un club.
Il est compétent pour assurer l'initiation et l’encadrement d'un groupe d'adultes ou de jeunes." (extrait plan de formation FFCT)



et c'est parti pour 2 jours.

Tout d'abord, un point sur les responsabilités ... civile, pénale, obligation de moyens, assurances ........ etc .....

Ensuite passage à la pratique de la mécanique ( points abordés lors de nos ateliers LRV, mais c'est bon de revoir et pratiquer ...)


la roue et ses rayons (les pousseurs et les tireurs ....)
et au second plan, on a revu aussi le jeu de direction et les freins


enfin réglage butées haute et basse et indexation

ensuite plateau extérieur pour début de maniabilité


slalom autour de plots
mais aussi maitrise du freinage en descente


lever de roue avant et aussi presqu'aussi facilement de la roue arrière ..... (on vs montrera ....)


passage de poutre,
équilibre sur poutre,
descente d'escalier,
montée de fossé ......


montée, descente, et passage à flancs de colline


après une dernière information de la journée sur l' aspect médical du sportif, on apprécie le dîner pour une bonne nuit ...

Reprise au petit matin avec qques flocons et surprise, une douzaine de gamins (locaux) avec qui nous allions devoir faire nos preuves d'encadrement .... (du moins essayer)



traversées de route en toute sécurité ....


et gestion de toute cette petite troupe pleine de vie


après cela on se prépare pour la recherche individuelle et in situ de 3 balises bien planquées (lecture de carte en application ....) et road book à composer ..;


c'est sérieux et bien structuré, mais bonne ambiance en compagnie de futurs initiateurs d'autres clubs (coucou à Annie et Paul)


après un petit entretien d'évaluation (c'est fait ds les règles ....), un petit pot de clôture avant de rentrer au bercail content de ce séjour bien instructif et ........ prometteur pour notre WE de la Pentecôte à ......... La Petite Pierre


Grand Merci à nos formateurs bénévoles.
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